沖鋒者勇士障礙賽_勇攀無量山團建游戲_團建方案

團建離不開拓展，拓展逃不出團建，也是時代的一種進步，一種取其精華的行為。

二、沖鋒者勇士障礙賽項目：勇攀無量山團建游戲

沖鋒者勇士障礙賽的項目勇攀無量山就是由爬樹運動演變而來，讓參賽者克服對高度的恐懼，并引導其習慣于設立挑戰目標，使工作效率大大提高。

三、沖鋒者勇士障礙賽項目_巨龍墓地_團建游戲

繩索相懸，上通天山

爬繩，人類無師自通的運動之一，現在是一種沿著懸垂的繩索向上攀援的民間體育活動，起源于早期的生產活動和軍事斗爭的需要。

沖鋒者勇士障礙賽便根據爬繩運動設置了一道特別的關卡——巨龍墓地。不僅能發展力量、耐力和攀援技能，而且能培養人們勇敢頑強的意志品質。目前爬繩已列入《國家體育鍛煉標準》的項目之一。

四、沖鋒者勇士障礙賽項目_跨越黑木崖_團建游戲

新中國成立初期，百廢待興，各項經濟建筑急需大量木材，為了盡可能跟上需求，便采取水路運送的方式，即為“推河”。

沖鋒者勇士障礙賽將他們的創業精神與戶外極限運動相結合，推出這一屬于勇者的項目——跨越黑木崖。

項目介紹：團隊協作，接力跨越滾筒障礙。

規則介紹：

1、參賽小組10分鐘內全部通過此障礙。

2、超時或者未完成，每人30波比跳懲罰。

注意事項：

1、翻越滾筒時容易崴腳，保護者需時刻注意。

2、翻越時，禁止助跑、跳下。

能力需求：

五、怎樣才算合格的拓展訓練

接下來，來聊聊一個合格拓展訓練所要具備的要素。

第一條：必須具備難度

活動的執行部分或者說挑戰部分，必須具備一定難度。完成挑戰，團隊成員必須要具備一定的硬實力，或者要求密切的團隊配合，又或是兩者皆需。不同的項目關卡對團隊需求的側重點不同，這樣才能體現出團隊協作的意義，要有分工、要有堅持、要有奉獻。

第二條：激發頭腦風暴

當單人的武力無法輕易通過挑戰時，團隊的作用就被無限放大。團隊成員需要一起做規劃、一起想方法，經過激烈地溝通后，得到一個有效的挑戰計劃。這一步對于企業來說尤其重要，大部分利于團隊的結論或想法都是在這個過程中總結出來的。

第三條：做完引起反思

一項挑戰結束后，團隊leader們能帶領參賽者進行復盤，總結先前計劃的缺陷，并在下個挑戰項目開始之前進行糾正。在拓展訓練里面這一點也是非常重要的，也是最有價值的一部分。通過沉浸式實戰活動挖掘并修復團隊的缺陷，特別有說服力。

第四條：最終達成共識

無論團隊人數有多少，都存在一個痛點——共識問題。每個人對事物的看法都是不一樣的，對于看待團隊協作也是不一樣的，有的人覺得這樣可以，有的覺得那樣可以。所以找出一個leader，引領共識，在團隊作戰中優先級是非常高的。這時候最能體現出leader本身的能力素質水平，通過拓展訓練，發掘、培養具有領導才能的潛力股是許多企業培養管理層的重要手段之一。

第五條：凝聚團隊向心力

第一條至第四條是循序漸進的，沒有1就沒有2，沒有2就不會出現3和4，第五條就更不可能出現。相對來說第五條更像是結果，或者說拓展訓練的目標——凝聚團隊向心力。這正是所有企業都在追求、努力達到的。完成了以上四個部分后，企業成員之間能夠自發完成高度的交流頻率，更加容易達成共識，團隊凝聚也就水到渠成了。